Friday, February 28, 2014

Chăm sóc trẻ sơ sinh

Cuộc sống có rất nhiều 'bí mật' hay ho... chỉ khi 'lên chức mamy' chị em mới được biết.
Thời gian đầu mới có con, chị gái thường xuyên gọi điện cho tôi lúc đêm khuya để than khóc, kể lể. Nào là mất ngủ triền miên, rồi con quấy, con khóc, con đau ốm... Những lúc như thế tôi thường chỉ biết an ủi 'Cố lên' nhưng đôi khi cũng gắt 'Sao chị kêu nhiều thế?'
Đến lượt tôi có con, tôi mới cảm nhận được hết 'nỗi khổ' của chị gái khi làm mẹ. 4 tháng nghỉ sinh ở nhà, thời gian đầu tôi stress nặng vì suốt ngày quẩn quanh với sữa, bỉm, nôn trớ, khóc đói, kêu la... của con. Nhưng sau đó, tôi nhận ra tôi yêu những 'nỗi khổ' đó biết nhường nào. Chỉ cần 1 ngày xa con, ruột gan tôi đã nóng cồn cào. Tôi nhớ tiếng khóc, nhớ nụ cười, nhớ mùi nôn trớ, nhớ cả những trò quậy phá của con...
Cuộc sống có rất nhiều 'bí mật' hay ho... chỉ khi 'lên chức mamy' rồi tôi mới biết.
Cái 'sướng' phụ nữ chỉ biết khi làm mẹ
Cái 'sướng' phụ nữ chỉ biết khi làm mẹ
Cái 'sướng' phụ nữ chỉ biết khi làm mẹ
Cái 'sướng' phụ nữ chỉ biết khi làm mẹ
Cái 'sướng' phụ nữ chỉ biết khi làm mẹ
Cái 'sướng' phụ nữ chỉ biết khi làm mẹ
Cái 'sướng' phụ nữ chỉ biết khi làm mẹ
Bạn trải nghiệm bao nhiêu điều 'tuyệt vời' như trên rồi? (Vui lòng ấn BÌNH LUẬN)Trẻ từ khi sinh ra đến 30 ngày được gọi là sơ sinh. Trẻ sinh ra đủ tháng khi tuổi thai từ đủ 37 tuần đến hết 41 tuần. Trẻ sơ sinh đủ tháng có cân nặng lúc đẻ trên 2,5 kg, chiều dài của bé trung bình 48 – 50cm. Để trẻ được khỏe mạnh, nhân viên y tế thôn bản cần hướng dẫn các bậc cha mẹ các phương pháp chăm sóc trẻ ngay từ lúc sơ sinh. 
Đảm bảo điều kiện môi trường tốt cho trẻ
Trong tử cung của mẹ, thân nhiệt của trẻ luôn được ổn định nhưng ngay sau khi ra đời, trẻ đã bị mất nhiệt bởi nhiệt độ môi trường thấp hơn. Do vậy, trẻ sơ sinh cần được giữ ấm. Phòng trẻ nằm phải ấm (28 – 30oC), thoáng, không có gió lùa.
Mẹ và bé nên tắm nắng sáng sớm mỗi ngày khoảng 15-20 phút. Tắm nắng không những giúp trẻ có vitamin D để hấp thu tốt canxi trong sữa mà còn giúp nhanh chóng giảm vàng da. Các dụng cụ dùng cho trẻ như: thìa, cốc, bình sữa… phải rửa thật sạch, luộc nước sôi trước khi dùng để đảm bảo vệ sinh. Tã lót, quần áo, mũ, bao tay chân… của trẻ cần phải được giặt sạch phơi dưới nắng.
Chăm sóc da và rốn Trẻ sơ sinh thường có hiện tượng vàng da sinh lý. Vàng da (kèm với tiểu vàng) bắt đầu xuất hiện vào ngày thứ 2, thứ 3 sau sinh, đạt đỉnh điểm vào ngày thứ 3, thứ 4, sau đó giảm dần.
Lớp chất “gây” bao phủ bên ngoài da trẻ trong ngày đầu mới sinh có vai trò giữ nhiệt và bảo vệ cho da trẻ. Do vậy, không nên tắm làm sạch chất “gây” trên da bé ngay sau sinh. Từ ngày thứ 2 trở đi, lớp chất “gây” này lại là môi trường rất thuận lợi cho khả năng nhiễm khuẩn da. Chính vì vậy mà sau khi ra đời từ 24-48 giờ, hàng ngày trẻ phải được tắm sạch. Chú ý, khi rốn trẻ chưa rụng thì lúc tắm tránh làm ướt rốn và sau khi tắm xong phải thay ngay băng rốn vô khuẩn cho trẻ.
Chăm sóc trẻ sơ sinh đúng cách - Chăm sóc bé - Chăm sóc trẻ sơ sinh - Trẻ sơ sinhChăm sóc trẻ sơ sinh
Rốn của trẻ phải được chăm sóc kỹ từ lúc mới sinh đến khi rốn rụng. Không nên băng kín rốn vì băng kín rốn sẽ tạo môi trường tốt cho vi khuẩn gây nhiễm trùng rốn và chậm rụng rốn. Để hở rốn sau khi chăm sóc, quấn tã dưới rốn, rốn sẽ mau khô, nhanh rụng, ít nhiễm trùng. Cuống rốn sẽ rụng tự nhiên sau 7-15 ngày. Rốn mới rụng phải giữ khô sạch cho tới khi lên sẹo.
Dinh dưỡng cho mẹ và bé Nên cho trẻ nằm cùng mẹ và cho bú càng sớm càng tốt. Trong vòng 30 phút sau sinh nên cho trẻ bú mẹ để tận dụng nguồn sữa non và các chất kháng khuẩn. Cho trẻ bú đúng tư thế sẽ giúp mẹ tiết nhiều sữa cho con. Người mẹ bế trẻ sao cho: Tư thế đầu và thân trẻ thẳng hàng, bụng trẻ áp sát bụng mẹ, mũi trẻ đối diện bầu vú mẹ, tay mẹ nâng đầu, vai và mông trẻ. Trẻ cần được bú nhiều lần trong ngày (ít nhất 8 lần), bú cả ban đêm. Người mẹ nên cho trẻ bú cả sữa đầu lẫn sữa cuối, không để sữa còn lại trong bầu vú; cho trẻ bú đều cả 2 bên, bú hết bên này mới chuyển sang bên kia, lần sau đổi bên. Phần lớn trẻ sau khi bú dễ bị trớ hoặc nôn ra sữa vừa bú. Để giảm bớt nôn trớ, sau khi trẻ bú, bế trẻ đứng 5-10 phút, đến khi trẻ ợ hơi xong mới cho trẻ nằm. Khi trẻ mới bú xong, tránh các thao tác thay tã hay quần áo vì dễ làm trẻ ọc sữa.
Hiện nay, vẫn còn phổ biến tình trạng sản phụ phải ăn cơm với muối tiêu, thịt kho thật mặn, kiêng cữ canh, rau, trái cây. Điều này làm cho bà mẹ khó ăn uống, thiếu năng lượng, mệt mỏi, táo bón, thiếu canxi, trong khi cơ thể người mẹ cần dinh dưỡng để bù năng lượng đã mất do sinh nở và cho trẻ bú. Do vậy, các bà mẹ phải ăn uống đủ thành phần thịt, cá, trứng, rau, trái cây và uống sữa thêm, uống nhiều nước, chế độ nghỉ ngơi hợp lý.
BS. Nhất Phương
Việc chăm sóc một em bé mới sinh đòi hỏi rất nhiều thời gian và kinh nghiệm. Không chỉ với những bà mẹ trẻ mà đôi khi với những bà mẹ đã có nhiều kinh nghiệm cũng phải đối mặt với khá nhiều vấn đề. Do đó để giữ sự an toàn cho em bé, các bậc cha mẹ đều nhờ sự trợ giúp của gia đình, bạn bè hoặc thuê y tá. Bác sỹ là nguồn thông tin tốt nhất cho các bà mẹ trong vấn đề chăm sóc trẻ mới sinh. Trong những ngày đầu, em bé dễ bị nhiễm trùng hơn. Do đó mà bạn cần phải chăm sóc em bé cẩn thận và hạn chế số lượng khách đến thăm bé để đảm bảo an toàn vì rất có thể lây nhiễm nhiều mầm bệnh. Dưới đây là những lưu ý cơ bản cho tất cả các bậc cha mẹ để có thể chăm sóc, xử lý các vấn đề phát sinh của bé mà không cảm thấy sợ hãi.
1. Tránh nhiễm trùng cho bé
Trẻ sơ sinh rất nhạy cảm với các loại nhiễm trùng bởi vì hệ thống miễn dịch của bé chưa phát triển đầy đủ. Do vậy khi đến gần hoặc trông giữ bé bạn cần phải rửa tay thật sạch với xà bông tiệt trùng. Ngoài ra cần phải chăm sóc vệ sinh cho bé cẩn thận ở các vùng dễ nhiễm trùng như rốn, mắt. Phòng ở cũng cần phải ấm, thoáng, sạch sẽ.
2. Bảo vệ đầu, cổ
Trẻ sơ sinh có xương sống rất yếu và dễ gãy vì chưa phát triển đủ. Vì vậy cần phải cẩn thận khi đỡ đầu và cổ cho bé. Khi bế bé bạn phải luồn một tay dưới cổ để đỡ lấy đầu bé. Còn tay kia luồn dưới lưng và mông bé để đỡ phần thân dưới một cách chắc chắn.
Khi đặt bé nằm xuống, bạn cũng phải nhớ giữ đầu bé. Đưa cánh tay đỡ lấy xương sống, cổ và đầu bé. Cũng có thể dùng khăn choàng quấn bé hơi chặt một chút để đầu bé được nâng giữ cho đến khi bạn đặt bé vào nôi hoặc vào giường, lúc đó bạn mới nhẹ nhàng cởi khăn quấn ra.

5 điều phải nằm lòng khi chăm bé sơ sinh 1
Không bao giờ được tung hứng hay rung lắc trẻ dưới 2 tuổi. (Ảnh minh họa)
3. Không được lắc bé
Khi bạn muốn bé thức giấc, không bao giờ được lắc bé. Nếu bị lắc, hộp sọ của bé sẽ bị tổn thương. Các mạch máu bị rách, chảy máu và gây thương tổn trong não không thể chữa được và dẫn đến tử vong. Cách tốt nhất là không bao giờ được lắc bé kể cả khi vui đùa hay trong bất kỳ trường hợp nào.
4. Giữ an toàn trong khi di chuyển bé
Khi có ý định cho bé đi đâu bạn phải giữ bé an toàn. An toàn từ người giữ, ghế xe, đến đường đi không nên gập ghềnh. Một chuyến đi gập ghềnh có thể gây ra thương tích cho trẻ.  Khi di chuyển bé, hãy giữ cổ ở tư thế tương đối cố định để tránh những tổn thương đến vùng đầu và cổ.
5. Không tung hứng bé
Không được chơi với em bé sơ sinh như bạn đang tung hứng một quả bóng trong không khí.  Ở trẻ sơ sinh, kích thước đầu và trọng lượng chiếm khoảng 1-4 so với toàn cơ thể. Trong đầu, có những khoảng trống giữa não và xương sọ cho phép não tiếp tục lớn và phát triển.
Não của trẻ khá mềm với màng não mỏng. Khối cơ của cổ lại quá yếu không đủ sức nâng đỡ đầu, nên khi bị rung lắc sẽ có khuynh hướng gập tới gập lui hay xoay qua xoay lại một cách không kiểm soát được.
Khi bị rung lắc, xương sọ mềm và dẻo của trẻ không chịu được những lực này, sẽ chuyển lực tới não, khi não không có sự di chuyển đồng bộ và gây ra sự va đập trở lại tới xương sọ, làm dập não, tăng áp lực, phù và chảy máu trong não. Các tĩnh mạch lớn dọc theo phía ngoài não cũng mỏng manh và dễ rách, gây chảy máu, máu tụ dưới màng cứng, ngoài màng cứng, dưới màng nhện, tăng áp lực nội sọ.

Việc chăm sóc rốn cho trẻ sơ sinh, nhất là các kỹ năng, biện pháp xử lý nhiễm trùng rốn hết sức quan trọng, bởi nếu chăm sóc rốn không đúng sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bé.
Hằng năm, có rất nhiều trẻ bị nhiễm trùng rốn. Một số trường hợp rất nặng, khó điều trị và để lại di chứng như: nhiễm trùng huyết, viêm màng não mủ, vàng da mà nguyên nhân là do trẻ chưa được chăm sóc rốn đúng cách. Những sai lầm mà các bậc phụ huynh thường mắc phải khi chăm sóc rốn cho trẻ là: không dám đụng vào rốn của trẻ, chờ đến khi trẻ rụng rốn mới đụng đến; mang băng rốn quá kín, kéo dài 2-3 tháng mới mở ra… Những thói quen này đã ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của trẻ.
Chăm sóc rốn cho trẻ là việc rất quan trọng. Đó là một quá trình liên tục, phải làm từ ngay sau sinh tới khi rốn rụng, lên sẹo khô. Phải bảo đảm vô khuẩn khi cắt rốn và làm rốn.
Nếu người mẹ vẫn ở tại các cơ sở y tế thì việc chăm sóc rốn chủ yếu do các bác sĩ, điều dưỡng viên thực hiện. Nếu sinh thường, không có nguy cơ, sản phụ được thầy thuốc cho về nhà tự theo dõi tiếp. Nếu sản phụ và bé được đưa về nhà thì việc chăm sóc, theo dõi để phát hiện các bất thường của rốn lại do chính các sản phụ hoặc người nhà sản phụ thực hiện.
Trong từng hoàn cảnh cụ thể, việc chăm sóc rốn sẽ được thực hiện như sau:
Chăm sóc rốn cho trẻ sơ sinh - Chăm sóc bé - Bé 1 tháng tuổi - Chăm sóc trẻ sơ sinhHướng dẫn sản phụ quan sát những dấu hiệu bất thường ở rốn
Chăm sóc rốn cho trẻ sơ sinh - Chăm sóc bé - Bé 1 tháng tuổi - Chăm sóc trẻ sơ sinhSát trùng chân rốn
Chăm sóc rốn cho trẻ sơ sinh - Chăm sóc bé - Bé 1 tháng tuổi - Chăm sóc trẻ sơ sinhCó thể băng rốn lại bằng một miếng gạc mỏng
Hằng ngày, nên rửa rốn bằng dung dịch cồn 70% với bông sạch. Để thoáng, không băng rốn sau khi mở kẹp rốn; dùng bông sạch tẩm cồn 70 độ lau nhẹ nhàng từ chân rốn lên dần. Lặp lại như trên từ 2-3 lần. Sát trùng rộng da xung quanh rốn.
Nên chú ý, việc tắm, lau người, chăm sóc rốn cho trẻ không ảnh hưởng đến rốn nhưng phải để rốn khô thoáng sau chăm sóc. Tránh rắc tiêu lên rốn trẻ sau khi rụng rốn; không rắc bột kháng sinh, không bôi thuốc đỏ vào rốn; không đắp lá cây, xác sinh vật… kể cả thuốc lên rốn trẻ.
Nếu trong quá trình chăm sóc, thấy rốn rỉ máu, chảy máu (cả khi rốn chưa rụng hoặc khi rốn đã rụng), rốn hôi, chảy nước màu vàng, rốn sưng đỏ, có mủ, rốn có u hạt to, không khô… cần đưa ngay trẻ tới cơ sở y tế. Tại các cơ sở y tế, tùy từng trường hợp, trẻ sẽ được khâu buộc lại rốn, dùng vitamin K chống chảy máu, kháng sinh chống nhiễm khuẩn…
Tóm lại, khi chăm sóc rốn cho trẻ, cần tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ, điều dưỡng viên; theo dõi thường xuyên để phát hiện và xử trí sớm các trường hợp bất thường, tránh được các biến chứng không đáng có.
BS. Ngô Thị Vân – Sức Khỏe & Đời Sống
Trước khi áp dụng những lời khuyên sau, bạn hãy chắc chắn rằng bé nhà bạn không đang trong trường hợp: Bé đang đói, bé đang bị lạnh quá hoặc nóng quá, bé bị ốm, sốt… Nếu không, hãy thử những lời khuyên sau nhé!
Những cách tuyệt vời giúp trẻ sơ sinh nín khóc - Chăm sóc bé - Chăm sóc trẻ em - Chăm sóc trẻ sơ sinh - Làm cha mẹ
Mát-xa nhẹ nhàng ở lưng, bụng, cánh tay và chân bé được cho là hỗ trợ cho việc tiêu hóa của trẻ cũng như giúp bé dễ ngủ hơn.
1. Quấn chặt bé Rất nhiều em bé sơ sinh, đặc biệt dưới 1 tháng tuổi, cảm thấy an toàn khi được quấn chặt trong một chiếc chăn. Điều này khiến bé cảm thấy mình vẫn ở trong tử cung chật chội của mẹ – nơi đã quen thuộc với bé suốt 9 tháng qua. Tất nhiên, bạn không được quấn trùm cả đầu và mặt bé sẽ khiến bé không thở được. Ngoài ra, cần đảm bảo bé không bị nóng quá.
2. Sử dụng ti giả hoặc thứ tương tự “Món khoái khẩu” của các em bé là ti mẹ. Tuy nhiên, nếu bé đã no mà vẫn muốn bú. Bạn có thể cho bé sử dụng ti giả hoặc cho bé ngậm ngón tay đã rửa sạch của bạn. Bé sẽ nín khóc.
3. Đu đưa bé nhẹ nhàng Chuyển động nhẹ nhàng có một hiệu ứng rất tuyệt vời trong việc làm dịu cơn khó chịu của bé. Ôm chặt bé và đu đưa từ bên này sang bên kia, hoặc đặt bé trong nôi và rung nhẹ, có thể khiến bé bớt khóc và dần đi vào giấc ngủ.
4. Cho bé đi dạo trong xe ô tô Khi bạn đã thử cách thứ 3, nhưng cứ khi ngồi xuống là trẻ lại khóc không ngừng, thì bạn có thể đặt bé ngồi trong ghế dành riêng cho bé khi đi ô tô rồi chở bé đi dạo. Sự chuyển động nhẹ nhàng, nhịp nhàng của xe ô tô sẽ khiến bé dễ chịu hơn.
5. Mát-xa bé Mát-xa nhẹ nhàng ở lưng, bụng, cánh tay và chân bé được cho là hỗ trợ cho việc tiêu hóa của trẻ cũng như giúp bé dễ ngủ hơn. Bạn nên đăng kí học một lớp mát-xa cho bé để biết cách làm thế nào cho đúng. Ngoài ra, việc làm này cũng khiến bạn và bé gắn kết tốt hơn.
6. Kiểm tra việc ăn uống của mẹ và bé Nếu bạn đang cho con bú, các chất có trong thức ăn và đồ uống của bạn, đặc biệt các đồ có chứa chất cafein, có thể gây ra sự khó chịu, bồn chồn cho bé. Hãy lập một cuốn nhật kí ăn uống để thuận tiện việc kiểm tra.
7. Cho bé cầm đồ của bạn Lời khuyên này đặc biệt hữu ích cho các ông bố trong trường hợp phải trông con khi vợ vắng nhà. Các em bé thường “ám mùi” của mẹ. Nếu bạn đã dùng rất nhiều cách để dỗ bé mà bé vẫn không ngừng khóc, hãy thử cho bé ôm chiếc áo của mẹ, có thể bé sẽ rất thích.
8. Cho bé nghe nhạc Hát cho bé hoặc bật một bản nhạc dịu dàng có thể giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn.
9. Cho bé tắm Có một số trẻ ghét tắm, nhưng có một số trẻ rất thích nghịch nước. Nếu bé của bạn rơi vào trường hợp thứ 2 thì một phòng tắm kín gió, yên tĩnh, nước ấm, với những đồ chơi vui mắt có thể khiến bé vui vẻ.
10. Bạn hãy bình tĩnh Không phải ai cũng có thể giữ được bình tĩnh khi con khóc. Tuy nhiên, hãy nhớ trẻ con nào cũng khóc và hãy coi đó là điều tất nhiên. Hãy thử ngồi trong phòng yên tĩnh với bé, ôm chặt, hơi thở đều đặn và sự bình tĩnh của bạn có thể truyền qua bé và sẽ giúp bé bớt khóc.
Bé mới chào đời, cơ thể mới bắt đầu tập thích nghi với môi trường xung quanh, chính vì vậy chăm sóc bé đúng cách sẽ giúp cho bé an toàn và chóng lớn. Vậy mẹ sẽ phải làm gì để bé phát triển toàn diện nhất?
Chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi - Chăm sóc bé - Bé 1 tháng tuổi - Chăm sóc trẻ sơ sinh - Trẻ sơ sinh
Chăm bé ăn như thế nào? Cho bé bú là khoảng thời gian tuyệt vời với cả hai mẹ con. Đây là lúc bé cảm nhận được rõ nhất sự ấm áp từ vòng tay mẹ, khuôn mặt yêu thương cùng giọng nói trìu mến của mẹ.
  • Hãy cho bé bú ngay sau khi sinh 30 phút để sớm có sữa non
  • Bé cần khoảng 150ml sữa/kg mỗi ngày.
  • Hãy làm cho bé dễ chịu trước khi bú bằng cách thay tã, vệ sinh sạch sẽ
  • Vỗ lưng cho bé ít nhất 1 lần khi cho bú, sau khi bú xong giữ bé trên vai và vuốt lưng cho bé.
  • Bé không cần bổ sung gì ngoài sữa mẹ, vì vậy mẹ vẫn cần bổ sung vitamin và khoáng chất để chất lượng sữa tốt hơn.
Lưu ý khi cho bé bú sữa
  • Không ép bé bú quá nhiều
  • Nếu bé bú bình thì không nên dốc ngược bình hay lắc để làm sữa chảy nhanh
  • Không cho bé ăn mật ong hay cháo pha đường, có thể gây ngộ độc hay sặc
  • Khi cho bé nằm cạnh bú, mẹ cần phải tỉnh táo hoặc có người trông nom, tránh trường hợp mẹ đè lên con mà không biết
Giữ vệ sinh cho bé
  • Thay tã và vệ sinh sạch sẽ cho bé thường xuyên. Cần xem xét phân của bé xem có tốt không
  • Nên rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn sạch sẽ trước khi đụng chạm tới bé
  • Cắt móng tay cho bé
  • Chăm sóc rốn cho bé đúng cách
  • Bạn có thể tắm cho bé hàng ngày, phải giữ nước ấm đúng nhiệt độ khoảng 37-40oC, tắm nhanh và lau khô cho bé kịp thời. Trong khi tắm cần tránh gió lùa.
  • Tránh cho bé tiếp xúc với các nguồn ô nhiễm: khói thuốc, bụi, sơn, mùi thức ăn…
Giữ an toàn cho bé
  • Đặt bé ngủ tại vị trí cố định và không nên thay đổi hoặc đặt bé ngủ ở nhiều nơi. Vị trí ngủ có thể là cũi, giường, nhưng phải kê lót xung quanh cẩn thận. Không để bé ngủ một mình, cần có người theo dõi.
  • Không cho bé đi xa hoặc di chuyển quá nhiều.
  • Không sử dụng thức ăn hay đồ uống nóng khi bế bé vì có thể rơi vào người bé.
  • Nên tắm nắng thường xuyên trong vòng 15-30 phút nhưng là nắng sớm (trước 8h) tránh nắng gắt chiếu vào bé.
  • Giữ nhiệt độ phòng hợp lý, tránh nắng chiếu, gió lùa.
  • Luôn có số điện thoại khẩn cấp để liên lạc với người nhà, bác sĩ khi cần
Chơi cùng bé
  • Hãy tạo nhiều bộ mặt khi gần bé. Cố làm theo những tiếng động và bộ mặt bé làm.
  • Hãy nói chuyện nhẹ nhành vào tai bé. Cho bé nghe nhạc
  • Nâng bé lên vai bạn để bé có thể thấy xung quanh. Đỡ đầu khi ẵm bé.
  • Cho bé thấy những bức tranh và những mẫu hình đơn giản có màu sáng và có trang trí, cách mặt bé khoảng 20-30 cm.
  • Treo những vật quay nho nhỏ hay đồ chơi màu sáng ở nôi bé.
  • Ẵm bé lên, chăm sóc, hôn và vuốt ve bé. Nói chuyện với bé, gọi tên bé.
    Hạ nhiệt độ là hiện tượng thường gặp ở trẻ sơ sinh, đặc biệt vào mùa đông. Nếu tình trạng này kéo dài có thể dẫn tới hạ đường huyết, thiếu oxy, suy hô hấp, nặng nhất là tử vong. Khi hạ nhiệt độ, trẻ tiêu hao rất nhiều năng lượng, oxy để giữ ấm cơ thể. Do vậy, ủ ấm là một trong những biện pháp cấp cứu ban đầu vô cùng cần thiết cho trẻ.
    Trong điều kiện bình thường thì thân nhiệt (đo ở nách) của trẻ sơ sinh dao động 36º5-37º4C. Trẻ bị hạ thân nhiệt khi nhiệt độ cơ thể xuống dưới 36º5C .
    Nguyên nhân gây hạ nhiệt độ: Trẻ sơ sinh non tháng và nhẹ cân do thiếu lớp mỡ dưới da; trẻ không được bú sữa mẹ dẫn tới giảm sinh nhiệt; trẻ suy sinh dưỡng; trẻ đẻ ngạt; thời tiết lạnh.
    Biểu hiện lâm sàng: - Mức độ nhẹ: Thường không có triệu chứng.
    - Mức độ trung bình: Bú kém; chân tay lạnh.
    - Mức độ nặng: Li bì, ít vận động, khóc yếu, có dấu hiệu suy hô hấp.
    Các phương pháp ủ ấm:Ổ cuốn

    Bước 1: Dùng một chiếc chăn to, cuộn lại thành hình tròn, bạn có thể chỉnh sửa cho nó giống hình ô van, để vừa với chiều dài cơ thể bé. Sau đó phủ lên một chiếc chăn khác
    Phương pháp giúp mẹ ủ ấm trẻ sơ sinh - Chăm sóc bé - Bảo vệ sức khỏe trẻ em - Chăm sóc trẻ sơ sinh - Làm cha mẹ
    Bước 2: Đặt chân trẻ gập sát thân mình, bàn chân của bé chạm vào mặt trong của ổ cuốn, tay đặt ở giữa ngực và gần với mặt, kê gối dưới vai trẻ.
    Phương pháp giúp mẹ ủ ấm trẻ sơ sinh - Chăm sóc bé - Bảo vệ sức khỏe trẻ em - Chăm sóc trẻ sơ sinh - Làm cha mẹ
    Bước 3: Dùng một chiếc chăn khác đắp lên trên cho trẻ.
    Ủ ấm bằng chăn Gập 1 góc chăn lại, đặt toàn bộ cơ thể trẻ lên chăn, sau đó quấn kín phần đầu cho trẻ rồi quấn toàn bộ thân trẻ trong chăn.
    Tiếp xúc da kề da - Trẻ được đóng bỉm, đội mũ, đi tất tay, tất chân.
    - Bà mẹ mặc áo chun.
    - Bế trẻ bằng một bàn tay nâng dưới cổ và lưng trẻ, tay kia bế nâng phần mông của trẻ.
    - Nâng nhẹ phần dưới cằm để giữ đầu, cổ trẻ không bị gập xuống làm cản trở đường thở của trẻ.
    - Đặt trẻ lên ngực mẹ, nằm sấp giữa hai bầu vú mẹ ở tư thế thẳng đứng, ngực trẻ áp vào ngực mẹ, đầu trẻ nằm quay về 1 bên, má của trẻ tựa vào phần trên của ngực mẹ, bụng trẻ áp vào phần trên bụng người mẹ; hai tay trẻ dang rộng đặt trên hai bầu vú mẹ, hai chân áp trên bụng mẹ, giống tư thế con ếch bám vào người mẹ.
    - Mẹ một tay giữ đầu, tay kia đưa hai bàn chân trẻ ra khỏi phần dưới áo chun, rồi kéo phần trên của áo đến ngang tai trẻ.
    - Đổi tay giữ đầu, kéo áo cho hoàn chỉnh. Sau cùng kéo phần dưới áo phủ xuống hai bàn chân trẻ.
    Chú ý: Không đặt trẻ ở tư thế nằm ngang; không quấn, bó khăn quanh người trẻ; không chuyển trẻ ra khỏi vị trí quá nhiều lần, nhiều giờ trong ngày sẽ hạn chế mối tương tác mẹ – con và nuôi con bằng sữa mẹ.
    Theo kết quả của cuộc nghiên cứu được tiến hành trên 5.489 trẻ em ở Anh. Các bà mẹ được phỏng vấn về thói quen cho con bú khi trẻ được 9 tháng tuổi. Có 2/3 số trẻ đã được bú sữa mẹ ở một số giai đoạn và 16% đã hoàn toàn bú sữa mẹ ít nhất là 4 tháng.
    Bú mẹ giúp trẻ học tốt hơn uống sữa công thức - Chăm sóc bé - Cách nuôi dạy con trẻ - Chăm sóc trẻ sơ sinh - Dinh dưỡng cho trẻ em
    Bú mẹ giúp trẻ học tốt hơn là uống sữa công thức.
    Khả năng học tập của trẻ được đo bằng cách sử dụng hồ sơ ghi chép các giai đoạn, có giáo viên đánh giá vào cuối năm đầu tiên ở trường, trước khi trẻ được 5 tuổi.Giáo viên đánh giá trẻ dựa trên 13 thang đo bao gồm 6 lĩnh vực phát triển và xếp hạng liên tục suốt cả năm. Kết quả này đáng tin cậy vì giáo viên không hề biết trẻ tham gia thử nghiệm uống sữa mẹ hay bú sữa ngoài trước đó.
    Theo nghiên cứu thì chỉ có 37% trẻ không bú sữa mẹ là đạt thành tích tốt. Và cũng tùy thuộc vào thời gian cho trẻ bú sữa mẹ mà có kết quả khác nhau. Có 49% những bé bú sữa mẹ dưới 2 tháng, 56% trẻ bú sữa mẹ 2-4 tháng và 60% trẻ bú sữa mẹ từ 6 tháng trở lên là đạt thành tích cao. Kết quả này đã được điều chỉnh dựa trên yếu tố trình độ học vấn, tình trạng kinh tế – xã hội của người mẹ.
    Nhóm nghiên cứu tại ĐH Oxford cũng cho thấy, cho con bú sữa mẹ trong thời gian dài có thể cải thiện kết quả học tập ngay khi trẻ học tiểu học, giúp trẻ có thành tích tốt trong mọi lĩnh vực như giao tiếp, ngôn ngữ, văn hóa, kiến thức, sự hiểu biết về thế giới cũng như phát triển thể chất.Trẻ bú sữa mẹ cũng có xu hướng đạt điểm số cao hơn trong việc phát triển bản thân, xã hội, tình cảm, giải quyết vấn đề, lý luận, tính toán hay sáng tạo.
    Các nhà nghiên cứu cho biết acid béo thiết yếu trong sữa mẹ có thể giúp trẻ phát triển nhận thức. Trong khi đó, nếu trẻ không được uống sữa mẹ rất dễ bị nhiễm trùng, thậm chí chậm phát triển.
    Hiện nay ở Anh, cứ 4 phụ nữ thì có 1 người không cố gắng cho con bú sữa mẹ, đây là mức đáng báo động nhất thế giới.Nghiên cứu này khuyên các bà mẹ nên cố gắng cho con bú sữa mẹ. Càng kéo dài thời gian cho bú, càng có nhiều khả năng trẻ sẽ có thành tích học tập tốt hơn.
    Bé hay sặc sữa, mũi khò khè, phải làm sao? - Góc tư vấn - Cách nuôi dạy con trẻ - Chăm sóc trẻ sơ sinh
    Bé hay sặc sữa, mũi khò khè, chữa làm sao?

    Để tránh tình trạng bé sặc sữa trong lúc bé đang bú mẹ, em cần dùng các ngón tay kẹp bớt bầu vú lại để giảm bớt lượng sữa xuống.
    Còn tình trạng khò khè của bé có thể là do mũi không thông thoáng (vì mũi bị dơ hoặc do mũi bị viêm nhiễm làm phù nề), do trào ngược dạ dày – thực quản… cần xác định rõ nguyên nhân mới có thể điều trị dứt điểm được em nhé.
    Dung dịch Nacl 0,9% là dung dịch có tác dụng làm vệ sinh mũi, thông thoáng mũi, em có thể dùng cho bé mỗi ngày 2 – 3 lần, nhưng dung dịch này không cải thiện được tình trạng khò khè nếu do những nguyên nhân khác.
    Theo kinh nghiệm, các mẹ chỉ nên mua hai chiếc chậu. Một chiếc là dành cho việc gội đầu và tắm sơ cho bé. Chiếc còn lại tắm tráng và nên chọn chiếc có kích thước lớn.
    Cách pha nước tắm
    Các pha nước tắm cho bé cũng cực kỳ quan trọng: Lấy nước lạnh trước rồi pha thêm nước nóng từ từ sau. Cách này sẽ tránh bị bỏng, cho cả người pha nước lẫn bé. Thử độ ấm của nước bằng chỗ khuỷu tay (vì bàn tay người lớn có khả năng chịu nhiệt cao, không tương ứng với làn da mỏng manh của bé). Nên nhớ pha nước trước khi đưa bé lại gần chỗ tắm. Nếu cầu kỳ hơn, mẹ có thể mua mấy nhiệt kế đo nhiệt độ nước cho con cho chính xác. Nhiệt độ khoảng 36 – 37 độ C là phải.
    Tất cả những điều mẹ cần biết về tắm cho bé 1
    Chọn thời điểm thích hợp để tắm cho bé
    Bạn hãy chọn thời điểm khi cả hai mẹ con đang rất thoải mái để giới thiệu bé với bồn tắm. Đó có thể là buổi sáng, chiều, miễn là thoải mái nhất. Khi đã tìm thấy thời điểm thích hợp cho việc tắm rửa, hãy biến nó thành thói quen cho bé để bạn dễ làm việc. Có bà mẹ tạo thành thói quen tắm cho bé trước khi đi ngủ.
    Dùng tăm bông nhúng cồn 75% để làm sạch rốn trẻ
    Sau khi trẻ được sinh ra, mỗi ngày trong khi tắm, người lớn nên dùng khăn hoặc tăm bông nhúng cồn 75% để làm sạch bụi bẩn, giữ cho rốn của trẻ luôn sạch sẽ.
    Nếu phát hiện rốn của trẻ sưng hoặc có mủ, cha mẹ cần nhanh chóng đưa trẻ đi gặp bác sĩ để khám và chẩn đoán bệnh nhanh nhất
    Một vài mẹo giúp việc tắm cho bé dễ dàng hơn 1
    Nếu mẹ biết cách thì khoảng thời gian tắm cho con sẽ rất hạnh phúc đối với cả hai người. (Ảnh minh họa)
    - Tránh tắm cho con ngay sau khi con vừa ăn xong. Lúc đó bụng bé vẫn còn no và rất dễ nôn trớ. Hẳn bạn không muốn phải tắm cho bé lần nữa trong khi lần thứ nhất còn chưa thực hiện xong.
    - Nếu bé đã ở trong bồn tắm được một lúc, để giúp bé được thoải mái hơn, bạn hãy sử dụng một ghế ngồi hoặc một chiếc phao tắm (tìm cái có thể bám chắc chắn vào đáy và thành bồn tắm) nhằm giữ bé khỏi bị trượt ngã.
    Một vài mẹo giúp việc tắm cho bé dễ dàng hơn 2
    Một chiếc phao tắm giúp bé thoải mái vui chơi hơn khi tắm. (Ảnh minh họa)
    - Đừng cho con nghịch quá lâu với bong bóng xà bông. Nhiều bằng chứng cho thấy việc vui chơi tưởng chừng vô hại ấy lại làm tăng nguy cơ viêm nhiễm bàng quang ở trẻ.
    - Bồn tắm vốn cực kỳ trơn. Bạn nên trang bị cho mình một thảm tắm cao su để có thể ngồi vững vàng cũng như giữ bé chắc hơn. Điều này vô cùng quan trọng vì con bạn thường cố gắng tự đứng một mình mà không cần mẹ (đảm bảo bạn vẫn đang giữ bé thật chặt, cho dù không có thảm chống trượt đi chăng nữa).
    Một vài mẹo giúp việc tắm cho bé dễ dàng hơn 3
    Một chiếc thảm trống trơn trong nhà tắm sẽ an toàn hơn cho cả mẹ và bé. (Ảnh minh họa)
    - Một mũ tắm bằng cao su hoặc xốp có thể bảo vệ đầu trẻ khỏi những va đập và va chạm khó chịu. Ngoài ra, bạn nhớ kiểm tra cửa phòng tắm xem đã được đóng kín để chắn gió hay chưa. Đảm bảo phòng tắm đủ ấm áp, không có rác bẩn để bạn và con có thời gian vệ sinh cơ thể một cách vui vẻ và thoải mái.
    - Nếu bé nhà bạn đã được dạy đi bô, hãy hỏi bé có muốn đi vệ sinh trước khi đi tắm hay không nhé. Các bác sỹ Nhi khoa cho biết vào mùa đông, mặc dù nhiệt độ xuống thấp, ảnh hưởng không nhỏ đến thói quen sinh hoạt và sức khỏe của con người, đặc biệt là trẻ nhỏ nhưng chỉ cần tuân theo một vài nguyên tắc nhỏ dưới đây thì các bà mẹ không cần phải lo lắng hay lúng túng khi chăm sóc bé sơ sinh nhà mình vào những ngày lạnh.
    Trước hết, bạn nên chú ý đến nhiệt độ và độ ẩm trong nhà, đồng thời phải đảm bảo không khí luôn trong lành và được làm mới liên tục. Không khí trong lành đóng vai trò rất quan trọng cho sức khỏe của bà mẹ và các em bé sơ sinh. Vì thế, hàng ngày bạn nên mở cửa sổ trong khoảng thời gian nhất định để không khí trong phòng được lưu thông, tránh ô nhiễm. Thời gian tốt nhất để mở cửa sổ là vào buổi sáng sau khi sương đã tan hoặc sau 3h chiều.
    Về nhiệt độ trong phòng, các bác sỹ khuyến cáo nên duy trì trong khoảng 25 – 28 độ C là tốt nhất, không nên để nhiệt độ quá chênh lệch so với thời tiết ngoài trời.
    Bên cạnh đó, bạn nên cho bé mặc quần áo có độ dày phù hợp để tránh “đắp” lên người bé quá nhiều quần áo vừa khiến bé khó cử động vừa làm cho bé bị bí khí. Khi quấn chăn ủ cho bé, bạn cũng không nên quấn quá chặt, quá kín, chỉ cần đủ giữ ấm là phù hợp.
    Một vấn đề rất được các bà mẹ quan tâm và gây nên không ít băn khoăn là việc tắm cho bé trong mùa đông có nên tiến hành hàng ngày không? Trên thực tế, các bác sỹ khẳng định, tắm hàng ngày rất có lợi cho sự phát triển của trẻ sơ sinh. Trừ trường hợp đặc biệt như bé bị ốm hoặc trời quá lạnh thì bạn mới hoãn tắm cho bé, còn không thì nên đều đặn tắm cho bé mỗi ngày.
    Mách các mẹ cách chăm bé sơ sinh vào ngày lạnh 1
    Khi tắm cho bé, cần chú ý đóng kín cửa phòng, tránh đặt chậu tắm ở nơi có gió lùa, đồng thời để nhiệt độ trong phòng cao một chút. Thời gian tắm nhanh hơn ngày thường và nhanh chóng mặc quần áo cho bé. Nếu có thể làm ấm quần áo của bé trước khi mặc là tốt nhất.
    Ngoài ra, trước khi tắm bạn có thể massage nhẹ nhàng hoặc tập các bài tập vận động thụ động để làm nóng người bé. Massage và các bài tập này nên tiến hành hàng ngày và không chỉ trước lúc tắm.
    Một vấn đề nữa là việc cho bé bú sữa như thế nào khi trời đang lạnh? Chắc chắn là bạn không thể cho bé bú ở nơi có gió lùa hoặc ngoài trời được. Nên cho bé bú trong phòng kín gió nhưng thoáng đãng, đắp một tấm chăn nhẹ cho cả hai mẹ con khi cho bé bú.
    Vào mùa đông, bé cần được bú no để sản sinh nhiệt lượng đủ để làm ấm cơ thể nên bạn cần thật lưu ý xem bé có bị “bỏ đói” không. Các bé sơ sinh thường mất khoảng 20 phút cho một lần bú mẹ đủ no, mỗi lần “mút ti” kéo dài khoảng 2 – 3 phút.
    Nếu bé chỉ bú mẹ khoảng 10 phút rồi nhất quyết không chịu bú tiếp thì bạn cần cân nhắc đến việc cho bé ăn thêm sữa công thức hoặc đổi loại sữa khác nếu như bé đã dùng sữa công thức rồi.
    Nếu vừa bú chưa bao lâu đã ngủ thì bé thường ngủ không ngon giấc hoặc bị tỉnh giấc giữa chừng. Trong trường hợp này, bạn nên chú ý luyện cho bé ăn ngủ đúng giờ và cho bé bú thêm khi nửa chừng thức dậy.

Người đẹp(207)

Bởi nội y không phải là thứ có thể lồ lộ ra ngoài, nhưng nó lại kiến tạo đường cong và tạo nét cuốn hút rất thầm kín, giúp mọi quý cô đều cảm thấy tự tin với vẻ ngoài chỉn chu từ trong ra ngoài của mình. Ấy vậy mà theo thời gian, quan điểm của phái đẹp đối với những món đồ nội y này lại ngày càng thay đổi. 
Với những xu hướng trang phục cắt xẻ, hở hang táo bạo đang rất được lòng cả sao thế giới lẫn sao Việt như hiện nay, người ta không còn thấy nội y xuất hiện như một thứ trang phục kín đáo, bổ trợ cho nét duyên thầm của phái đẹp, mà trái lại, nó lại là "trợ thủ" đắc lực cho những bộ đồ "mặc cũng như không" của phần lớn các sao hiện nay.
Mặc cũng như không ở đây có thể chia theo 2 hướng: mặc đồ không thấy nội y và... mặc đồ nội y như trang phục bình thường. Với sự sáng tạo "khó lường" của thời trang, hiển nhiên 2 cách mặc đang rất hợp xu hướng này cũng khó có thể bình luận là đẹp hay không đẹp. Nhưng với mỗi cách chọn và kết hợp đồ khác nhau thì xu hướng "mặc cũng như không" này đều có thể mang tới nhiều luồng kết quả trái ngược cho người mặc. Cùng điểm danh những xu hướng trang phục "mặc cũng như không" đang được ưa chuộng nhất tại Vbiz hiện nay:
1. Mặc vest không

Những bộ suit hay vest đậm chất công sở vẫn thường được kết hợp cùng sơmi lịch sự, hay "xuề xoà" lắm là áo pull, ba lỗ... nay bỗng trở nên phóng khoáng hơn hẳn với kiểu mặc không có áo bên trong như nhiều sao đang áp dụng hiện nay. Vẫn giữ nguyên thiết kế cơ bản, với phần cúc áo bắt đầu ở vị trí khá thấp (thường là dưới chân ngực), vì vậy chắc chắn vòng 1 của người mặc sẽ lộ ra khá nhiều dưới lớp áo cứng cáp, không có khả năng ôm trọn vẹn đường cong cơ thể. 
Xu hướng mặc suit hay vest không áo trong, và tất nhiên là không cả nội y này mang tới cho các sao vẻ quyến rũ khá cá tính và sang trọng. Nhưng kèm theo đó, chất liệu cứng cáp của áo vest cũng dễ gây nên những vụ "lộ hàng" không đáng có cho sao.
5 xu hướng đồ
Trương Thị May
 
5 xu hướng đồ
Minh Triệu
 
5 xu hướng đồ
Phương Mai
 
5 xu hướng đồ
Hồng Quế

5 xu hướng đồ
Chung Thục Quyên

5 xu hướng đồ
Minh Hằng

5 xu hướng đồ
Vân Hugo

2. Đồ xuyên thấu
Xu hướng đồ xuyên thấu vốn dĩ đã "thống trị" showbiz Việt trong suốt vài năm trở lại đây. Thế nhưng phải công nhận rằng, bắt đầu từ năm 2013 cho tới nay, các kiều nữ Việt đã ngày càng cho thấy độ táo bạo của mình khi liên tục xuất hiện trước công chúng với những bộ váy áo trong suốt tới nỗi... không thể mặc nội y.

Thường thì biện pháp các sao dùng cho xu hướng đồ xuyên thấu này sẽ là những miếng dán ngực cùng màu với da, hay chọn thiết kế trong suốt có các chi tiết đắp ren hoặc vải chỉ che đúng điểm "nhạy cảm". Tất nhiên, xu hướng này cũng có nét tinh tế riêng của nó, khi những chiếc váy áo được mặc lên dáng người phù hợp, và phần vải trong suốt không kéo quá sâu xuống những phần gây nên nhiều sự tưởng tượng... không đáng có.
5 xu hướng đồ
Anh Thư
 
5 xu hướng đồ
Hồng Nhung
 
5 xu hướng đồ
 
5 xu hướng đồ
Phương Linh
 
5 xu hướng đồ
Diễm My 9x


3. Đồ cut-out
Cũng có "tuổi đời" lâu năm trong showbiz Việt như xu hướng đồ xuyên thấu, và cũng cùng chung tình trạng ngày càng táo bạo, đồ cut-out nay đã chuyển hóa từ chi tiết khoét lưng hay eo nhỏ nhặt thành những bộ váy áo cắt-xẻ chằng chịt tới khó tin. Và cũng giống như loạt trang phục nếu trên, đồ cut-out sẽ chỉ mang lại nét đẹp cá tính và cuốn hút cho những ai biết "tiết chế" độ cao hay sâu của đường cắt. Bởi nếu không cẩn thận, đồ cut-out còn tạo nên những pha lộ hàng hay vẻ ngoài phản cảm hơn cả đồ xuyên thấu.
5 xu hướng đồ
Angela Phương Trinh
 
5 xu hướng đồ
Yến Trang
 
5 xu hướng đồ
Hồng Quế
 
5 xu hướng đồ
Hà Anh

5 xu hướng đồ
Chung Thục Quyên

4. Váy/áo ngực V xẻ sâu
Thời gian gần đây, chúng ta có thể dễ dàng thấy những thiết kế váy xòe hay đuôi cá với chi tiết ngực khoét sâu "ngút ngàn" xuất hiện tràn ngập trong các sự kiện cũng như thảm đỏ của Vbiz. Cho đến giờ, những chiếc váy kiểu này vẫn được coi là món đồ mang lại vẻ quyến rũ và nữ tính hoàn hảo cho kiều nữ Việt.

Với thiết kế ngực xẻ V sâu xuống tận vòng 2, đi kèm với độ mở rộng vai vừa phải, hoặc lộng lẫy hơn là cổ xẻ và vai ngang, váy ngực V xẻ sâu hứa hẹn sẽ tiếp tục là món đồ "thống trị" thảm đỏ Vbiz trong thời điểm đầu năm 2014 này.
5 xu hướng đồ
Trang Nhung
 
5 xu hướng đồ
Minh Hằng
 
5 xu hướng đồ
Thái Hà

5 xu hướng đồ
Hoàng Yến

5 xu hướng đồ
Angela Phương Trinh
5. Trang phục nội y
Trang phục kiểu nội y ở đây là để chỉ những chiếc áo corset dáng lửng tạo cảm giác không khác áo bra là mấy, hay còn một kiểu khác nữa là để lộ hoàn toàn áo bra ra ngoài như kiểu nó giống mọi trang phục bình thường khác. Tuy cùng là một kiểu, nhưng 2 luồng xu hướng này lại tạo nên 2 cái nhìn khác nhau cho người mặc nó.

Nếu như xu hướng corset đang được nhiều kiều nữ nổi tiếng với phong cách sexy, quyến rũ hiện nay yêu thích, và nó cũng nhận được nhiều cảm tình của công chúng cũng như giới trẻ, thì kiểu mặc áo bra "lồ lộ" dưới lớp áo lưới/áo ren mỏng tang lại nhận được phản ứng khác. Hầu hết mọi người đều cho rằng cách mặc này có phần phản cảm so với văn hoá kín đáo, duyên dáng của người Việt, và thậm chí trông nó cũng chẳng hề thời trang và bắt mắt chút nào.
5 xu hướng đồ
Thanh Hằng
 
5 xu hướng đồ
Thuỷ Tiên

5 xu hướng đồ
Angela Phương Trinh
 
5 xu hướng đồ
Hồ Ngọc Hà

5 xu hướng đồ
Hà Anh

5 xu hướng đồ

5 xu hướng đồ
Quế Vân
Theo PLXH